Online psikolojik danışmanlık
Online Psikolojik Danışmanlık
Gündelik zorlanmalarınızı, ilişkilerinizi, kariyer ve okul kaygılarınızı eğitimli bir psikolojik danışmanla konuşun. Çevrimiçi bir danışmana dakikalar içinde bağlanın; yalnızca konuştuğunuz süre kadar ödeyin.
Psikolojik danışmanlarımız
Danışman kadromuz hazırlanıyor. Diploması ve unvanı doğrulanan uzmanlarımız katıldıkça burada canlı olarak görünecek. Tüm uzmanlar →Online psikolojik danışmanlık nedir?
Psikolojik danışmanlık, kişinin yaşadığı zorlanmaları anlaması, güçlü yanlarını fark etmesi ve kendi çözümlerini geliştirmesi için yapılan profesyonel bir görüşme sürecidir. Online danışmanlıkta bu görüşme görüntülü, sesli ya da yazılı olarak internet üzerinden yürür.
Danışmanlarımız rehberlik ve psikolojik danışmanlık (PDR) eğitimi almış uzmanlardır; diplomaları yayına alınmadan önce doğrulanır.
Hangi konularda destek alabilirsiniz?
Stres ve tükenmişlik, sınav ve performans kaygısı, kariyer kararları, ilişki ve aile içi iletişim, yalnızlık, özgüven ve uyum süreçleri psikolojik danışmanlığın sık çalışılan konularıdır.
Psikiyatrik tanı, ilaç ya da yoğun klinik destek gerektiren durumlarda danışmanınız sizi uygun bir uzmana yönlendirir. Acil bir durumda 112’yi arayın.
Neden anında görüşme?
Zor anlar randevu saatini beklemez. Gece uyku tutmadığında ya da öğle arasında kısa bir nefese ihtiyaç duyduğunuzda çevrimiçi bir danışmanla hemen konuşabilirsiniz. Görüşmeyi istediğiniz an bitirirsiniz; sürpriz ücret ya da paket yoktur.
Görüşme sonrası
Görüşme sonunda danışmanınızı puanlarsınız. Danışmanınızın onayıyla, benzer şeyler yaşayan insanların rumuzla buluştuğu Birlikte Odası’na katılabilir; konuşmaya hazır olmadığınız anlarda ücretsiz Huzur Odası’ndaki nefes egzersizlerini kullanabilirsiniz.
Online Psikoloji Merkezi, danışanları bağımsız çalışan uzmanlarla buluşturan aracı bir platformdur. Görüşmeler uzmanlar tarafından yürütülür. Acil bir durumda 112'yi arayın.
Konular
Hangi konularda destek alabilirsiniz?
Online Kaygı DanışmanlığıZihniniz hiç susmuyorsa, en kötüsünü düşünmeden duramıyorsanız yalnız değilsiniz. Kaygıyl…
Online Stres ve Tükenmişlik DanışmanlığıSürekli yorgun, tahammülsüz ve isteksiz hissediyorsanız bu tembellik değil, tükenmişliğin…
Online İlişki Danışmanlığıİlişkinizde aynı yerde dönüp duruyorsanız ya da bir karar vermekte zorlanıyorsanız, dışar…
Online Aile ve Ebeveynlik DanışmanlığıAile içindeki gerginlikler herkesi etkiler. Ebeveynlik ve aile ilişkileri konusunda yalnı…
Yalnızlık Hissi İçin Online DanışmanlıkYalnızlık, etrafınızda kimse olmaması değil; anlaşılmadığınızı hissetmenizdir. Bazen ilk …
Online Özgüven Danışmanlığıİçinizdeki eleştirel ses hiç susmuyorsa, kendinize başkalarına davrandığınızdan daha sert…
Online Yas ve Kayıp DanışmanlığıKaybın acısı herkes için farklıdır ve doğru bir yas tutma biçimi yoktur. Bu yolda size eş…
Online Sınav Kaygısı DanışmanlığıÇalıştığınız hâlde sınavda her şeyi unutuyorsanız sorun bilgi değil, kaygı olabilir. Sına…
Online Kariyer DanışmanlığıYanlış yerde olduğunuzu hissetmek ya da büyük bir kariyer kararının eşiğinde olmak zorlay…
Online Öfke Yönetimi DanışmanlığıÖfke kötü bir duygu değildir; onu nasıl ifade ettiğimiz önemlidir. Öfkenizi yönetmeyi öğr…Sık sorulan sorular
Psikolojik danışman ile psikolog aynı mı?
Hayır. Psikolojik danışman rehberlik ve psikolojik danışmanlık (PDR) eğitimi almıştır; psikolog psikoloji lisansı mezunudur. Platformda her uzmanın unvanı diplomasına göre yazar.
Online danışmanlık güvenli mi?
Görüntülü ve sesli görüşmeler kaydedilmez; yazışmalar ve danışman notları şifreli saklanır. İsterseniz rumuz kullanabilirsiniz.
Bir görüşme ne kadar sürer?
Süreyi siz belirlersiniz. Kısa bir görüşme de yapabilir, 30-45 dakika da konuşabilirsiniz; ücret konuşulan dakika kadardır.
Danışmanım müsait değilse ne olur?
Profilinden 60 saniyelik sesli mesaj bırakabilirsiniz. Danışman müsait olduğunda size davet gelir ve tek dokunuşla görüşme başlar.
